Tặng Miễn Phí Ebook Đặc Biệt Cho Mẹ Bầu & Mẹ Sau Sinh

Ebook "Con Khoẻ - Mẹ Đẹp"

(Bộ tài liệu đặc biệt chỉ dành cho những người mẹ tuyệt vời)

Làm mẹ là hành trình thiêng liêng nhưng cũng đầy thử thách. Đừng để mình phải loay hoay giữa hàng trăm luồng thông tin sai lệch ngoài kia. Hãy bắt đầu từ những điều đơn giản, đúng đắn và tử tế với cơ thể - tâm trí - cảm xúc của bạn và con.

Nội dung bộ tài liệu sẽ giúp bạn...

Giữ dáng - Cân bằng cảm xúc: Nhận diện và xoa dịu trạng thái tâm lý bất ổn sau sinh. Hướng dẫn chăm sóc bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần.

Hiểu đúng về chăm sóc thai kỳ và sau sinh: Những điều mẹ cần biết để giúp con phát triển khỏe mạnh ngay từ trong bụng. Hướng dẫn mẹ giữ năng lượng và vóc dáng sau sinh mà không cần ép bản thân cực đoan.

Gợi ý chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh: Chế độ ăn hỗ trợ sữa mẹ, phục hồi cơ thể, giữ được sự tươi tắn. Nguyên tắc “5 an toàn” khi chọn sản phẩm chăm sóc cho mẹ và bé.

Kết nối mẹ & bé – Dưỡng lành bằng tình yêu thương: Những bài tập tương tác mẹ – bé đơn giản nhưng hiệu quả. Cách tạo không gian chữa lành tại nhà bằng hơi thở, chạm nhẹ và nhạc êm

Tác giả: Cecilia Thảo Trang: Một người mẹ – một người đồng hành – một người lắng nghe đúng nghĩa trong hành trình của bạn. Cô không chỉ chia sẻ bằng kiến thức mà bằng trải nghiệm thật, sự tử tế và sự thấu hiểu.

( Bộ tài liệu hướng dẫn chăm sóc bé toàn diện )

Hãy để lại email của bạn, Ebook sẽ được gửi ngay đến hộp thư trong vòng 1 phút!

📩 “Chỉ cần bạn sẵn sàng yêu thương chính mình, hành trình làm mẹ sẽ luôn rạng rỡ.”